Você já se sentiu tonto, enjoado, dor de cabeça ou mau estar no meio de uma sessão?
Eu particularmente já senti, e não foi só uma vez.
As causas podem bem variadas: má alimentação, desidratação, álcool, monóxido de carbono do carvão ou a falta de oxigênio devido a má repiração durante o fumo.
Como evitar?
Primeiro de tudo devemos dar sempre prioridade a qualidade, escolha sempre bons carvões, narguiles e essências.
Outra coisa muito importante é sempre se hidratar e alimentar bem antes de uma sessão, muitos se esquecem disso e pagam o preço depois.
Evite bebidas alcoólicas durante o uso do narguile, principalmente os shots.
Além disso, tome cuidado com a sua respiração, sempre depois de uma puxada respire bem, isso pra mim pé a principal causa das tonturas.
Evite também usar narguile por muito tempo, fumar por mais de duas horas continuamente não é aconselhável a ninguém.
Tomando essas precauções, acho difícil você sentir alguma coisa ruim enquanto fuma em um narguile.
Aproveite e tire o máximo de suas sessões, espero ter ajudado.
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